【讓我們的靈魂跟上我們的步伐~】台北板橋陽光朝氣九龍佛具^^
阿婷小妹還記得,
以前有一位加拿大的老師幫我們上課~
他常常會問候我們現在每個人的狀況(狀態)如何?
(只有他一個老師是金髮外國人,其他同學都是烏溜溜的黑髮台灣人)
他會確認我們有沒有跟上進度或是他該如何調整給我們的課程。
第一個,他會問我們的Body(身體)狀況如何?
第二個,他會問我們的Mind(頭腦思考)的如何?
很另我印象深刻的是,他問的第三個問題~
第三個問題是,他會問我們的Soul(靈魂心靈)現在還好嗎?
第一次聽到時小妹有點驚訝!
(還在想~ㄟ!我怎麼沒有想過這個問題@@?蝦咪哇哥)
慢慢的,有些體悟有些想法~
也許就像~我們看到海,看到海平面和到海浪~
(感受身心的狀況~)
然後,我們有沒有,查覺到在海底下的豐富和繽紛~
旺盛的生命力^^
(這好像是身心靈的靈的部分~)
壯闊的世界與景色中
細微簡單的美好,
現代生活也許非常非常的忙碌,
讓我們學習,轉換步調,調整速度
據說,美洲印地安人外出旅行時,
每走一段路,就要停下來紮營,為的是「等待靈魂跟上來」。
停下來讓靈魂跟上腳步,思考整理反思,沉澱心情。
停下來休息深呼吸~準備好再出發!
(前方的路我來了!)
善待自己的身體心智和靈魂
讓身心靈找到平衡~就像陣風~
輕鬆的揚帆~帶著我們順風前進,
前往充滿希望與美好的下一秒。
關於九龍請參考^^
謝謝大家今天和九龍結緣
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